Главная

Намасте дорогие друзья! Меня зовут Александра Сатара, и я - преподаватель йоги. Практикую йогу с 2011 года, преподаю — с 2013.

Прошла 5-ти летнее обучение в Международном Открытом йога Университете. Продолжаю обучение в магистратуре. Имею диплом йогатерапевта Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации по направлению йогатерапия.

Основной целью своей йога-деятельности считаю популяризацию йоги, как инструмента повышения эффективности и качества жизни человека. Провожу регулярные групповые и персональные занятия по йоге.

Организую и провожу выездные йога-походы в горы и в дикие местности с целью глубокой практики йоги. Проект Тропы йоги www.yogatrops.com

Актуальное расписание групповых занятий.
Более подробно о том, как проводятся персональные занятия по йоге.
Информация о кинезио-тейпировании, о йогатерапии.